*Quel est ton paysage préféré ?
Imaginez un chêne majestueux, au bord de l’eau. Un chêne immense qui ouvre ses branches dans toutes les directions. Votre corps est posé contre son tronc, vous sentez sa présence rassurante dans votre dos. En fermant les yeux, vous écoutez la vie qui l’habite: le chant des oiseaux, le bourdonnement des abeilles, le bruissement du vent dans les feuilles, le silence… Juste là, sa présence me rassure, me ressource, m’apaise et m’ancre dans la beauté de l’instant présent.
*Quelles rencontres végétales et/ou animales t’ont particulièrement marquées ?
Je voudrais partager un texte que j’ai écrit après ma première danse dans la nature avec une plante dont je ne connais pas le nom, c’était en octobre 2013: « Quand la plante nous montre, nous donne, nous enveloppe d’amour… Sa douceur caresse ma peau. Nous apprenons à nous connaître, nous jouons, nous rions, pour nous offrir petit à petit l’une à l’autre en toute confiance. Ses feuilles, sa forme, sa présence me remplissent… Je la regarde, la respire, la touche, la caresse… Et petit à petit, c’est elle qui fait et moi qui reçoit. Elle me montre la valeur du temps. Et lorsque ma danse commence, je sens sa vie, sa respiration, sa pulsation dans mon corps. Je deviens plante moi aussi. »
*Est-ce qu’une couleur de la nature t’attire particulièrement ? Si oui laquelle ?
*Quel a été le contexte ou le déclic pour que tu te décides à te lancer dans l’accompagnement nature ?
Il y a 10 ans, je me suis formée au Chili à la danse thérapie – méthode Danza de la Vida. Cette méthode se base sur les 4 éléments de la nature: terre, eau, air et feu pour inviter au mouvement libre et à la danse. Durant la formation, nous avons vécu une journée de danse dans la nature et ça a été le coup de cœur. Depuis j’ai toujours essayé d’emmener un maximum mes séances à l’extérieur.
Et il y a 3 ans, j’ai rencontré Manon et mon envie d’ancrer chaque fois un peu plus ma pratique de la danse et de la danse thérapie dans la nature n’a fait que grandir.
*Pourquoi t’es-tu intéressée à la formation accompagnement nature comme
outil de mieux être ?
Lors d’un festival autour de l’art et l’handicap, j’ai eu la chance de rencontrer de vivre une balades de l’émerveillement® guidée par Manon. Et quel coup de coeur! J’ai adoré cette expérience à la fois belle et simple où les sens sont en éveil et où la poésie prend corps. Alors quand Manon a commencé à mettre en place sa formation, il était évident que je voulais la suivre !
*Qu’est-ce que tu recherchais ?
*Qu’est-ce qui t’a parlé ?
*Y’a t’il un avant et un après cette formation ?
Lorsque le temps le permet, j’emmène dehors les ateliers de danse inclusive ainsi que les séances de danse thérapie que je propose dans les institutions médico-sociales. Et pour les personnes avec des troubles cognitifs très importants, je mets en place des balades sensorielles et poétiques.
Et en Août 2022, je propose ma première initiation aux Rencontres dansées avec la nature dans un magnifique Ecolieu entre Limoges et Angoulême. La Nature est une source infinie d’inspiration pour stimuler le mouvement et inviter à la danse. Cette initiation permettra à chacun.es de repartir avec une grosse dose d’expériences, une boîte à outil bien remplie et une structure à partir de laquelle construire ses propres rencontres dansées avec la nature.
client.es ou patient.s ?
J’ai recueilli les mots de Romain à la fin de cette exploration, et je voudrais les partager car c’est ce qui donne sens à mon travail : « Mon arbre est doux, grand, plein de feuilles. Je me suis appuyé sur lui, ça donne un massage au dos. Quand je caresse l’arbre, ça donne de la joie et de la confiance en moi. »
*Et pour terminer, comment tu te sens quand tu accompagnes dans la nature ?
Tu as envie de te sentir capable et légitime pour encadrer un accompagnement dans la nature ?
